Ai trong chúng ta lại không muốn rằng mình học tốt . Nhưng để học tốt lại cần có một phương pháp học hiệu quả .Và không phải ai cũng tìm được phương pháp thích hợp cho bản thân.
Mình cũng đã tích luỹ được một vài kinh nghiệm và rất đơn giản để thực hiện nó .
Đầu tiên ,điều mình muốn nói là các bạn chỉ có thể học tốt khi hưng phấn
.Muốn được như vậy thì các bạn phải có một thời gian biểu một cách hợp lí ,cân đối .
Các bạn có thể tham khảo thời gian biểu của mình :
-5h :thức dậy ,tập thể dục ,ăn sáng (vô cùng quan trọng cho 1 ngày mới-đừng bao giờ bỏ bữa sáng) - Giúp các bạn tỉnh táo và có sức khoẻ .
-6h30 :Thư giản (cách bạn có thể xem hài kịch ,hoạt hình ,hay bất cứ thứ gì bạn thích) -Giúp bạn hưng phấn.
-7h :Lao vào chiến với đống sách vở (trong khi chiến bạn có thể ăn để bổ sung năng lượng , nghe nhạc-giúp cả 2 bán cầu não hoạt động cùng lúc)
-9h30 : nghỉ tay một tí .
-10h: chiến tiếp.
-11h30: nghỉ trưa (nhớ phải ngủ_.
-1h30:chiến
-4h30-6h : chơi ,ăn tối,thư giản.
-6h-9h:chiến.
-9h:bạn thư giản được rồi.
-10h:bắt buộc bạn phải đi ngủ.
Lưu ý:
Ngủ đúng giờ thần kinh sẽ không bị ức chế qua mức khiến bạn kiệt quệ .
Thức dậy và học bài sớm sẽ giúp tinh thần minh mẫn.
Ăn kèm đồ ăn nhẹ ,khi học sẽ giúp bạn lấy thêm năng lượng.
Nếu các bạn thấy có ích thì vote cho mình nhá
Tiêu đề: chia sẻ phương pháp xây dựng thời gian biểu để học tập tốt (^_^) 
Fri Jun 03 2011, 20:25
